Выполнять дыхательное упражнение йогов «полное дыхание». Полное йоговское дыхание состоит из трех типов дыхания – нижнего, среднего, верхнего. Осваивается техника выполнения, начиная с нижнего. Нижнее дыхание Выполняется путем втягивания живота внутрь к позвоночнику на выдохе и выдвижения его

У каждого из нас есть удивительная способность мгновенно решать проблемы. Но лишь в том случае, когда мы доверяем себе, своему внутреннему голосу. Интуиция – это способность понимать происходящее мгновенно, без логических рассуждений, и получать ответы на свои вопросы изнутри. Это голос вашей

Калина — одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе. В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней

Эти правила приводятся в Ману-Самхите. Люди в ведической цивилизации знали эти правила и следовали им. 1. Никогда не есть без чувства голода. Это означает, что, если это правило не будет выполняться, то пища остается не переваренной, а не переваренная пища является ядом для организма. 2. Никогда не

О том, что роса избавляет от многих заболеваний и оказывает мощный тонизирующий и закаливающий эффект, человечеству было известно уже давно. Дело в том, что роса как бы собирает с растений пыльцу и ферменты, аккумулирует чистую энергию Солнца и поэтому является важным элементом подпитки