На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Велемудр. Мир тесен.

22 896 подписчиков

Свежие комментарии

  • Воробей
    - "Вот совершенно простое объяснение, что такое ЛОГОС(СЛОВО): в НАЧАЛЕ было СЛОВО(ЛОГОС)... Так нет, Вам необходимо и...Прошлая жизнь. За...
  • Валерий Холодок
    Утро доброе. Нет, Воробей, это же надо так извращать всё в желании сгладить своё напряжение при личном когнитивном ди...Прошлая жизнь. За...
  • Александр Николаевич
    Потому что Без воды мы не труды и не сюды..Живая и Мертвая вода

Чтобы «обнулиться» — надо жить в палатке

Чтобы «обнулиться» - надо жить в палатке

 

Биологические ритмы в нашем организме регулируются своеобразными встроенными часами. Именно они заставляют нас просыпаться на работу за минуту до сигнала будильника в случае, если мы встаем в одно и то же время. Исследователи говорят о том, что «обнулить» биологические часы можно, проведя неделю в кемпинге.

 

Восемь добровольцев на время переместились из квартир в палатки, забыв по просьбе ученых о компьютерах, телевизорах, часах, и даже лампочках. Через несколько дней биоритмы испытуемых были синхронизированы со временем восхода и захода солнца. Ученые утверждают, что сбои биоритмов у человечества начались в 1930-х годах, когда стала широко внедряться электрическая лампочка. Человек получил возможность не ложиться спать после заката солнца, а ведь наши организмы к таким моментам очень чувствительны. Даже свет от экрана мобильного телефона говорит нам о том, что еще не пора спать. В общем, если вы хотите «обнулить» и «перенастроить» свои биологические часы отправляйтесь жить в палатку. И никаких сотовых телефонов!


Источник

наверх