На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Велемудр. Мир тесен.

22 896 подписчиков

Свежие комментарии

  • Вересбор Сварожич
    Купало отмечается в день летнего солнцестояния!  И при чём тут иудейский Йоханан ( Иван)?Как отпраздновать...
  • Аленка 666
    Кто такую глупость написал? Купальская ночь - самая короткая, и никак не может быть в июлеКак отпраздновать...
  • Юрий Селиванов
    Благодарю за напоминание. Слава Богам и предкам нашим.Как отпраздновать...

10 хороших ритуалов, которые желательно применять каждому ежедневно




1. Хвалить себя за любое хорошее дело.
Возьми за правило делать это ежедневно. Через три дня настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.

2. Говорить комплименты домашним и близким.
Не бойся перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов!

Врачи уверяют, что душевные слова даже помогают выздороветь.

3. Благодарить Богов и предков за хороший день.
Этот ритуал был хорошо знаконом для наших прабабушек.

4. Просыпаясь утром, улыбаться.
Прекрасная техника, заряжает оптимизмом. И любое дело будет по плечу!

5. Думать о приятном за едой.
Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера. Вредно за едой торопиться, обдумывать рабочие проблемы, есть на бегу.

6. Медитировать.
Очень полезный ритуал! Выделяешь полчаса времени, закрываешь дверь комнаты и рисуешь милые сердцу картинки (море, горы, любимых людей).

7. Утром перед выходом на работу обнимать домашних.
Так родной человек почувствует твои тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку – они формируют у него базовое доверие миру и людям.


8. Искать позитив во всем, даже если случилась неприятность.
Сломала каблук – зато купишь новые ботинки. Не повысили в должности – зато меньше работы и ответственности.

9. Вечером, принимая душ, представлять, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ – это очищение.

10. Общаться за столом с домашними.
Говорить вечером хорошие слова о прошедшем дне своим близким.

Источник

наверх